Gym & Fitness
تمرين علاج تحدب الرقبة!

بتعاني من تحدب الرقبة وبروز الرأس للأمام وعدم استقامة القوام؟
جرب التمرين ده هيساعدك في تصحيح وضع رقبتك واستقامة جسمك✅
متنساش تعمل حفظ للفيديو📌
واعمل مشاركة مع اي حد بيعاني من نفس المشكلة↗️
#تمرين #بروز_الرأس_للأمام #تحدب_الرقبة #تصحيح_القوام #علاج_طبيعي
#forwardheadposture
source