» "Perfect Your Bicep Curls for Maximum Gains! 🔥"

40 Comments

1. 

   Super panzón

2. 

   Лапотусык

3. 

   In dumbbell biceps curl, dumbbell should be brought down with arm 180 degree at bottom (in straight down position).

4. 

   'Before' and 'Before'

5. 

   "In my mind, in my hair"🗣️

6. 

   Different angles both are good exercises stop recommending shits

7. 

   It's so hard to tell the difference. Somebody just tell me

8. 

   It’s perfect 👌

9. 

   Ну да, сверху что бы ровно держать опускаешь до бедер, а снизу что бы полностью опустить надо руки в сторону развести. Что за бред?

10. 

    Difference???

11. 

    Не слушайте придурков и не сгибайте до конца,так могут связки оторваться от кости

12. 

    Еще один эксперт с ютубчика

13. 

    Cual es la diferiencia????

14. 

    O melhor é você extender o braço sem descansar ele, voltar antes de esticar todo.

15. 

    Nie, NIE ganz durchdrücken, immer leicht gebeugt bleiben

16. 

    No

17. 

    dude created a devil and showed you how to kill it

18. 

    Was the steroids worth it to look like this ?? Shame

19. 

    What the fuck the difference ?😅

20. 

    Barrigudo

21. 

    Both are correct… just hit different parts of BI-ceps meaning 2 heads… not sure wat this guy is talking about…

22. 

    Когда до конца не разгибаешь бицуха всегда в напряге остается и это хорошо. А при полной амплитуде сухожилия включаются, хотите дергать сухожилия и нагружать локтевой сустав, делайте как показано "типа" правильно на этом видео))

23. 

    Os dois estão corretos, dependendo da porção do biceps a ser trabalahda. A posição mais fechada em cima do torax deixa o musculo volumoso na porção frontal. Já a mais aberta deixa o biceps mais volumoso nas laterais.

24. 

    both look the same

25. 

    Vou voltar ao passado…
    E avisar ARNOLD, LEE HANEY, DORIAN YATES, FRANK ZANE, SÉRGIO OLIVA ETC…😂😂😂😂😂😂😂
    2

26. 

    Puntos muertos de tensión mecánica

27. 

    No difference

28. 

    Puras mamadas de ese güey…explica la diferencia o vete a la gaver

29. 

    Tudo igual

30. 

    Развод на просмотры, фуфло.

31. 

    This guy doesn’t know what he’s talking about. I just saw a lat pull down video of his and it was the same

32. 

    Die Videos widersprechen sich

33. 

    Song name?

34. 

    2 правильных в 1 никогда не сойдутся

35. 

    😂😂😂😂 non si capisce la differenza 🤣🤣🤣🤣

36. 

    You really are annoying as an instructional video, not clear, gave to watch to often a barely see the diff.. get off my feed!

37. 

    I must be missing something here. If the bottom right is the correct action, then the top left is also correct from the start and finish point of the lift. Conversely, the top right finishes in front of the hip which would make the bottom left correct. Please explain?

38. 

    Both are very correct targeting different biceps muscles

39. 

    Stupid video

40. 

    Не правельно нельзя доводить до конца руки иначе страдают суставы логтей болбес